Warum ich Selbstoptimierung und Persönlichkeitsentwicklung für gefährlich halte
Trauma und Gesellschaft · 30. Mai 2026
Selbstoptimierung und Persönlichkeitsentwicklung klingen nach gesunder Selbstfürsorge. Aber dahinter steckt oft genau das Gefühl, das viele Menschen ohnehin schon krank macht: nicht zu genügen. Warum innere Arbeit etwas grundlegend anderes ist als an sich zu arbeiten, und warum diese Unterscheidung über Heilung oder Reinszenierung entscheidet.

Du hast noch nie deine Augen gesehen. Über die inneren Anteile, die du allein nicht erkennen kannst
Bindungstrauma · 16. Mai 2026
Was du für deinen Charakter hältst, ist oft ein Geflecht innerer Anteile. Über Aufstellungsarbeit und den Weg, sich selbst zum ersten Mal wirklich zu begegnen. #Anteilearbeit #Aufstellungsarbeit #Symbolaufstellung #Inneres Kind #Parentifizierung #Bindungstrauma #Innere Anteile #Integration, #Traumasensible Begleitung #Heilpraktikerin #Heilpraktikerin Saarbrücken #Innere Arbeit #Nervensystem #Selbstbegegnung

Wer wirklich profitiert hat. Und warum die Hexenverfolgung bis heute nachwirkt
Trauma und Gesellschaft · 30. April 2026
Wer profitierte von der Hexenverfolgung? Ein traumasensibler Blick auf Macht, Angst und ein Muster, das bis heute in unseren Nervensystemen weiterwirkt. #Hexenverfolgung #Patriarchat #Kollektivtrauma #Frauengeschichte #Hexenwunde #Bindungstrauma #Nervensystem #Transgenerationales Trauma #Traumasensible Begleitung #Innere Arbeit #Konditionierung

Die Empathie-Lüge. Warum das, was du für deine Empathie hältst, oft etwas anderes ist
Bindungstrauma · 06. April 2026
Was viele für ihre Empathie halten, ist eine Überlebensstrategie aus der Kindheit. Warum echte Empathie etwas anderes ist und wie der Weg dorthin aussieht.

Warum es jeden treffen konnte. Der Mythos der weisen Kräuterfrau
Trauma und Gesellschaft · 09. März 2026
Es waren nicht nur weise Frauen, die der Hexenverfolgung zum Opfer fielen. Es traf alle. Und es gab kein Verhalten, das geschützt hätte. Ein traumasensibler Blick auf 351 Jahre kollektiven Terror.

Über die Lüge des Loslassens
Bindungstrauma · 28. Februar 2026
Warum Loslassen oft nicht funktioniert — und was wirklich geschieht, wenn wir den Anteil in uns sehen, der die ganze Zeit festhält. Ein traumasensibler Blick. Alternative, etwas kürzer: In der Coachingszene wird Loslassen propagiert, als wäre es eine Übung. Aber das Festhalten hat einen Sinn. Und genau dort fängt die Arbeit an. Über die Lüge des Loslassens Warum Loslassen nicht funktioniert Das Festhalten hat einen Sinn

Mythen über die Hexenverfolgung, die bis heute wirken
Trauma und Gesellschaft · 09. Februar 2026
Die Hexenverfolgung war kein mittelalterlicher Wahn. Sie war ein System aus Angst, Feindbildern und Kontrolle, dessen Strukturen bis heute wirken. Ein traumasensibler Blick.

Warum ich Wednesday nicht zu Ende geschaut habe. Über die Ästhetisierung von Trauma in Serien und Filmen
Trauma und Gesellschaft · 05. September 2025
Warum ich die Serie Wednesday nach wenigen Minuten abgebrochen habe. Über Ästhetisierung von Trauma, gefeierte Bindungslosigkeit und die Frage, was uns das über unsere Gesellschaft sagt.