Manches, was uns bewegt, zeigt sich zuerst im Körper - noch bevor wir Worte dafür finden.

Über Berührungen kann etwas erreicht werden, das Gespräche allein nicht öffnen. In der Körperarbeit verbinden sich therapeutische Prozessbegleitung und achtsame, energetische Berührung. Damit Dein System Sicherheit findet, loslässt und sich neu ausrichtet.

Vieles zeigt sich zuerst im Körper - oft noch bevor wir Worte dafür finden. Spannungen, Unruhe oder das Gefühl, den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben, sind somatische Botschaften. 

Berührung kann helfen, diesen Dialog wieder aufzunehmen.

In meiner Arbeit verbinde ich präzise Wahrnehmung mit einer ruhigen, klaren Präsenz.

Dein Nervensystem findet hier die Möglichkeit, aus dem Modus des ständigen Reagierens auszusteigen und sich neu zu orientieren und zu regulieren. 

"Katrin massiert und berührt aus einer inneren Verbindung heraus. Das ist spürbar während der Massage und weit darüber hinaus." -C.M.

Diese Form der Körperarbeit richtet sich an Menschen, die sich bewusst Zeit nehmen möchten, um wieder mehr Kontakt zum eigenen Erleben zu finden.

Ob für eine einzelne Sitzung oder als begleitender Prozess:

Ich folge den Signalen Deines Körpers und begleite das, was sich im Moment zeigt.

Oft geschieht im Kontakt etwas sehr Einfaches und zugleich Wesentliches:

Das Nervensystem orientiert sich an der Ruhe der Berührung. Spannungen dürfen sich lösen, der Körper beginnt, sich selbst wieder regulieren. 

Neben körperlicher Entspannung kann auch eine tiefere Wahrnehmung für die inneren Prozesse entstehen.

Jede Sitzung ist anders, weil sie Deinem Tempo folgt und dem, was Dein Körper gerade braucht.

Die folgenden Formen der Körperarbeit können einzeln gebucht werden oder Teil einer tieferen Begleitung sein:

Alle Behandlungen finden in ruhiger, achtsamer Atmosphäre statt und richten sich an Menschen, die sich bewusst auf den Kontakt mit ihrem Körper einlassen möchten.