Jeder Mensch bringt eine einzigartige Geschichte mit sich, und die Dauer der Arbeit hängt von den individuellen Themen und der Tiefe der Transformation ab. Während einige Klienten in wenigen Sitzungen tiefgreifende Veränderungen erleben, kann es für andere etwas mehr Zeit und mehrere Treffen erfordern, um tiefer in die Arbeit einzutauchen. Unser gemeinsamer Fokus liegt darauf, Dir zu helfen, Deine Blockaden zu erkennen, zu verstehen und in Deinem eigenen Tempo zu lösen.

Ein wichtiger Hinweis:

In meiner Arbeit geht es mir nicht darum, Blockaden "wegzumachen" oder innere Zustände als Problem zu behandeln, das es zu beheben gilt. Vielmehr geht es um eine innere Haltung des Zuhörens, auch und geraegegenüber dem, was zunächst unangenehm, schmerzhaft oder widersprüchlich erscheint.

Was wir oft als "Blockade" bezeichnen, ist häufig ein sehr alter innerer Schutzmechanismus. Ein Teil, der einst eine Aufgabe übernommen hat, um Dich sicher durch Dein Leben zu bringen. Diesen Teil einfach auflösen zu wollen, wäre, als würdest Du versuchen, eine Brücke abzureißen, bevor du sicher auf der anderen Seite angekommen bist.

Die Frage ist für mich nicht: "Wie werde ich meine Symptome/Blockaden/Spannungen/innere Zustände los?" Vielmehr geht es mir darum, Dich zu begleiten hin zu mehr Mitgefühl und Verständnis für Dich selbst, z.B. mit Fragen wie: "Was möchte sich mir zeigen? Was in mir braucht Zuwendung? Wie geht es diesem Teil von mir wirklich?" Es ist ein sanftes Erforschen mit der inneren Haltung der Neugierde und des Mitgefühls.

Die Absicht ist auch nicht Integration um jeden Preis, sondern Beziehung. Wenn wir in echte Beziehung treten zu dem, was in uns verschlossen scheint, beginnt oft ganz von selbst der Wandel.

Wenn wir aufhören, unsere Symptome als Fehler zu betrachten, entsteht Raum für Transformation. Dann kann das, was Dich heute noch einschränkt, sich in eine Ressource verwandeln. Weil es in liebevollem Kontakt wieder Teil Deiner Ganzheit werden darf.

Um Carl Rogers, den Begründer der klientenbasierten Gesprächstherapie zu zitieren: "Das merkwürdige Paradoxon ist: Wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, dann kann ich mich verändern."

Ich arbeite mit Dir intensiv und individuell, um herauszufinden, was für Dich am besten funktioniert. Wir beginnen mit einem klaren Fokus, doch je tiefer wir in die Themen eintauchen, desto klarer wird, wie viel Arbeit es braucht. Mein Ansatz ist flexibel, und ich passe die Sitzungen an, sodass Du in Deinem eigenen Tempo Fortschritte machst.

Jede Sitzung ist ein echter Schritt in Deinem persönlichen Prozess. Ein Raum, in dem Du Dir selbst näherkommst - durch Momente des Wachstums, des Innehaltens und der Erkenntnis. Mit der Zeit wirst Du deutlicher spüren, was Dich bewegt, was gehört und was gesehen werden will. Wir richten die Sitzungen behutsam nach Deinem inneren Rhythmus aus. Ich begleite Dich dabei in Präsenz und Klarheit, ganz gleich, wie viele Sitzungen es braucht.

Wir werden immer wieder gemeinsam evaluieren, wie die Sitzungen verlaufen und was Du benötigst. Es kann gut sein, dass Du nach einigen Sitzungen merkst, dass Du noch tiefer in bestimmte Themen einsteigen möchtest. Du wirst immer die Kontrolle über den Prozess haben, und wir entscheiden gemeinsam, wie wir weiterarbeiten.

Meine Arbeit begleitet Dich dabei, innere Anteile und Muster zu erkennen, die Dich einst geschützt haben, und Dich heute noch zurückhalten. Veränderung geschieht nicht durch Druck, sondern durch Deine Bereitschaft, Dich Dir selbst zuzuwenden. Wir gehen diesen Weg gemeinsam, aber Du bestimmst das Tempo.

In der Arbeit, die wir gemeinsam machen, liegt der Fokus nicht nur auf kurzfristigen Lösungen, sondern darauf, wie Du langfristig mehr Klarheit, Frieden und Freiheit in Deinem Leben erfahren kannst. Es ist ein Prozess des tiefen Verstehens und der Heilung, der über die einzelnen Sitzungen hinaus wirkt.

Jeder Mensch hat einen einzigartigen Weg, und meine Arbeit wird genau auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt. Es gibt keine festgelegte Anzahl an Sitzungen – wir arbeiten so lange zusammen, wie Du es für nötig hältst. Dein Prozess ist dynamisch, und wir passen das Tempo an Deine Entwicklung an.